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Free当番医（４月４日）
（４日）
　【八戸市】
▷市休日夜間急病診療所―...
Freeトレーニング室（４月４日）
◇八戸市体育館（電話２２・７１８１）
◇南部山健康運動...
Freeプール（４月４日）
◇南部山温水（電話２０・５４０３）後１・００～８・００[br...
Freeリンク（４月４日）
◇フラットアリーナ（電話２０・７８２１）前６・４５～８・１５...
Free当番医（４月３日）
　【八戸市】
▷市休日夜間急病診療所―内科・小児科・外...
Freeトレーニング室（４月３日）
◇八戸市体育館（電話２２・７１８１）
◇南部山健康運動...
Freeリンク（４月３日）
◇フラットアリーナ（電話２０・７８２１）前１０・１５～後３・...
Freeプール（４月３日）
◇南部山温水（電話２０・５４０３）後１・００～８・００[br...
Free当番医（４月２日）
　　　　　　　　　　　（２日）
　【八戸市】
▷...
Freeプール（４月２日）
◇南郷屋内温水（電話８２・３３１０）後１・００～８・３０[b...
Freeリンク（４月２日）
◇フラットアリーナ（電話２０・７８２１）前１０・１５～後３・...
Freeトレーニング室（４月２日）
◇八戸市東体育館（電話３１・３３５５）
◇八戸市屋内ト...
Free当番医（４月１日）
　【八戸市】
▷市休日夜間急病診療所―内科・小児科・外...
Freeプール（４月１日）
◇南部山温水（電話２０・５４０３）後１・００～８・００[br...
Freeトレーニング室（４月１日）
◇八戸市体育館（電話２２・７１８１）
◇南部山健康運動...
Freeリンク（４月１日）
◇フラットアリーナ（電話２０・７８２１）前６・４５～８・１５...
Free当番医（３月３１日）
　【八戸市】
▷市休日夜間急病診療所―内科・小児科・外...
Freeトレーニング室（３月３１日）
◇八戸市体育館（電話２２・７１８１）
◇南部山健康運動...
Freeプール（３月３１日）
◇南部山温水（電話２０・５４０３）後１・００～８・００[br...
Free当番医（３月３０日）
　【八戸市】
▷市休日夜間急病診療所―内科・小児科・外...
Freeトレーニング室（３月３０日）
◇八戸市体育館（電話２２・７１８１）
◇南部山健康運動...
Freeリンク（３月３０日）
◇フラットアリーナ（電話２０・７８２１）前１０・１５～後３・...
Freeプール（３月３０日）
◇南部山温水（電話２０・５４０３）前１０・００～後７・００[...
Free当番医（３月２９日）
　【八戸市】
▷市休日夜間急病診療所―内科・小児科・外...
３月３０日以降のイベント
　◆八戸市
　○…館鼻岸壁朝市　３０日夜明け～午前９時...
イベント・催事情報（３月２９日）
　◆八戸市
　▽八戸うみねこ朝市（夜明け～前８・００ラ...
Freeトレーニング室（３月２９日）
◇八戸市体育館（電話２２・７１８１）
◇南部山健康運動...
Freeリンク（３月２９日）
◇フラットアリーナ（電話２０・７８２１）前６・４５～８・１５...
Freeプール（３月２９日）
◇南部山温水（電話２０・５４０３）前１０・００～後７・００[...
Free当番医（３月２８日）
　【八戸市】
▷市休日夜間急病診療所―内科・小児科・外...
３月２９日以降のイベント
　◆八戸市
　○…八戸うみねこ朝市　２９日夜明け～午前...
Freeプール（３月２８日）
◇南部山温水（電話２０・５４０３）後１・００～８・００[br...
イベント・催事情報（３月２８日）
　◆八戸市
　【はっち】▽１００歳まで歩こう！　体芯力...
Freeトレーニング室（３月２８日）
◇八戸市体育館（電話２２・７１８１）
◇南部山健康運動...
Freeリンク（３月２８日）
◇フラットアリーナ（電話２０・７８２１）前１０・１５～後３・...
Free当番医（３月２７日）
　【八戸市】
▷市休日夜間急病診療所―内科・小児科・外...
３月２８日以降のイベント
　◆八戸市
　○…春蘭（らん）と雪割草展　２８～３０日...
イベント・催事情報（３月２７日）
　◆八戸市
　▽八戸民踊研究会・「笑顔で楽しく踊ろう音...
Freeトレーニング室（３月２７日）
◇八戸市体育館（電話２２・７１８１）
◇南部山健康運動...
Freeプール（３月２７日）
◇南部山温水（電話２０・５４０３）後１・００～８・００[br...
Freeリンク（３月２７日）
◇フラットアリーナ（電話２０・７８２１）前６・４５～８・１５...
３月２７日以降のイベント
　◆八戸市
　○…八戸民踊研究会・「笑顔で楽しく踊ろう...
イベント・催事情報（３月２６日）
　◆八戸市
　【はっち】▽体験会「素敵（すてき）に楽し...
Freeトレーニング室（３月２６日）
◇八戸市東体育館（電話３１・３３５５）
◇八戸市屋内ト...
Freeプール（３月２６日）
◇南郷屋内温水（電話８２・３３１０）後１・００～８・３０[b...
Freeリンク（３月２６日）
◇フラットアリーナ（電話２０・７８２１）前６・４５～８・１５...
Free当番医（３月２６日）
　【八戸市】
▷市休日夜間急病診療所―内科・小児科・外...
Freeトレーニング室（３月２６日）
◇八戸市東体育館（電話３１・３３５５）
◇八戸市屋内ト...
Freeリンク（３月２６日）
◇フラットアリーナ（電話２０・７８２１）前６・４５～８・１５...
Freeプール（３月２６日）
◇南郷屋内温水（電話８２・３３１０）後１・００～８・３０[b...
Free当番医（３月２５日）
　【八戸市】
▷市休日夜間急病診療所―内科・小児科・外...
Freeプール（３月２５日）
◇南部山温水（電話２０・５４０３）後１・００～８・００[br...
Freeリンク（３月２５日）
◇フラットアリーナ（電話２０・７８２１）正午～後５・００[b...
イベント・催事情報（３月２５日）
　◆八戸市
　▽「背骨＆股関節・膝ケア」「ズンバフィッ...
Freeトレーニング室（３月２５日）
◇八戸市体育館（電話２２・７１８１）
◇南部山健康運動...
Free当番医（３月２４日）
　【八戸市】
▷市休日夜間急病診療所―内科・小児科・外...
Freeトレーニング室（３月２４日）
◇八戸市体育館（電話２２・７１８１）
◇南部山健康運動...
Freeプール（３月２４日）
◇南部山温水（電話２０・５４０３）後１・００～８・００[br...
３月２５日以降のイベント
　◆八戸市
　○…「背骨＆股関節・膝ケア」「ズンバフィ...
イベント・催事情報（３月２４日）
　◆八戸市
　▽花邑一弥日舞体操講習会（前１０・００是...
Free当番医（３月２３日）
　【八戸市】
▷市休日夜間急病診療所―内科・小児科・外...
Freeトレーニング室（３月２３日）
◇八戸市体育館（電話２２・７１８１）
◇南部山健康運動...
Freeプール（３月２３日）
◇南部山温水（電話２０・５４０３）前１０・００～後７・００[...
イベント・催事情報（３月２３日）
　◆八戸市
　▽館鼻岸壁朝市（夜明け～前９・００＝毎週...
Free当番医（３月２２日）
　【八戸市】
▷市休日夜間急病診療所―内科・小児科・外...
３月２３日以降のイベント
　◆八戸市
　○…館鼻岸壁朝市　２３日夜明け～午前９時...
イベント・催事情報（３月２２日）
　◆八戸市
　▽八戸うみねこ朝市（夜明け～前８・００ラ...
Freeトレーニング室（３月２２日）
◇八戸市体育館（電話２２・７１８１）
◇南部山健康運動...
Freeプール（３月２２日）
◇南部山温水（電話２０・５４０３）前１０・００～後７・００[...
Free当番医（３月２１日）
　【八戸市】
▷市休日夜間急病診療所―内科・小児科・外...
３月２２日以降のイベント
　◆八戸市
　○…八戸うみねこ朝市　２２日夜明け～午前...
イベント・催事情報（３月２１日）
　◆八戸市
　【はっち】▽はっち　ＦＲＩＤＡＹ　ＬＩＶ...
Freeトレーニング室（３月２１日）
◇八戸市体育館（電話２２・７１８１）
◇南部山健康運動...
Freeプール（３月２１日）
◇南部山温水（電話２０・５４０３）後１・００～８・００[br...
Free当番医（３月２０日）
　【八戸市】
▷市休日夜間急病診療所―内科・小児科・外...
３月２１日以降のイベント
　◆八戸市
　○…はっち　ＦＲＩＤＡＹ　ＬＩＶＥ！　２...
イベント・催事情報（３月２０日）
　◆八戸市
　▽漁師さんグルメフェア２０２５（前１０・...
Freeトレーニング室（３月２０日）
◇八戸市体育館（電話２２・７１８１）
◇南部山健康運動...
Freeプール（３月２０日）
◇南部山温水（電話２０・５４０３）前１０・００～後７・００[...
Free当番医（３月１９日）
　【八戸市】
▷市休日夜間急病診療所―内科・小児科・外...
３月２０日以降のイベント
　◆八戸市
　○…漁師さんグルメフェア２０２５　２０日...
イベント・催事情報（３月１９日）
　◆八戸市
　▽図書館映像利用鑑賞会「イヴの総て」（後...
Freeプール（３月１９日）
◇南郷屋内温水（電話８２・３３１０）後１・００～８・３０[b...
Freeトレーニング室（３月１９日）
◇八戸市東体育館（電話３１・３３５５）
◇八戸市屋内ト...
Freeリンク（３月１９日）
◇フラットアリーナ（電話２０・７８２１）正午～後３・１５一般...
Free当番医（３月１８日）
　【八戸市】
▷市休日夜間急病診療所―内科・小児科・外...
３月１９日以降のイベント
　◆八戸市
　○…図書館映像利用鑑賞会「イヴの総て」　...
Freeプール（３月１８日）
◇南部山温水（電話２０・５４０３）後１・００～８・００[br...
イベント・催事情報（３月１８日）
　◆八戸市
　【市水産科学館マリエント】▽地震津波写真...
Freeリンク（３月１８日）
◇フラットアリーナ（電話２０・７８２１）正午～後５・００[b...
Freeトレーニング室（３月１８日）
◇八戸市体育館（電話２２・７１８１）
◇南部山健康運動...
Free当番医（３月１７日）
　【八戸市】
▷市休日夜間急病診療所―内科・小児科・外...
Freeトレーニング室（３月１７日）
◇八戸市体育館（電話２２・７１８１）
◇南部山健康運動...
Freeリンク（３月１７日）
◇フラットアリーナ（電話２０・７８２１）正午～後５・００...
Freeプール（３月１７日）
◇南部山温水（電話２０・５４０３）後１・００～８・００[br...
イベント・催事情報（３月１７日）
　◆八戸市
　【はっち】▽こどもはっち　おやこ３Ｂ体操...
Free当番医（３月１６日）
　【八戸市】
▷市休日夜間急病診療所―内科・小児科・外...
３月１７日以降のイベント
　◆八戸市
　○…こどもはっち　おやこ３Ｂ体操　１７日...
イベント・催事情報（３月１６日）
　◆八戸市
　▽館鼻岸壁朝市（夜明け～前９・００＝毎週...
Freeプール（３月１６日）
◇南部山温水（電話２０・５４０３）前１０・００～後７・００[...
Freeトレーニング室（３月１６日）
◇八戸市体育館（電話２２・７１８１）
◇南部山健康運動...
Free当番医（３月１５日）
　【八戸市】
▷市休日夜間急病診療所―内科・小児科・外...
３月１６日以降のイベント
　◆八戸市
　○…館鼻岸壁朝市　１６日夜明け～午前９時...
イベント・催事情報（３月１５日）
　◆八戸市
　▽八戸うみねこ朝市（夜明け～前８・００ラ...
Freeプール（３月１５日）
　【プール】
◇南部山温水（電話２０・５４０３）前１０...
Freeトレーニング室（３月１５日）
◇八戸市体育館（電話２２・７１８１）
◇南部山健康運動...
Free当番医（３月１４日）
　【八戸市】
▷市休日夜間急病診療所―内科・小児科・外...
３月１５日以降のイベント
　◆八戸市
　○…八戸うみねこ朝市　１５日夜明け～午前...
イベント・催事情報（３月１４日）
　◆八戸市
　【はっち】▽１００歳まで歩こう！　体芯力...
Freeトレーニング室（３月１４日）
◇八戸市体育館（電話２２・７１８１）
◇南部山健康運動...
Freeプール（３月１４日）
◇南部山温水（電話２０・５４０３）後１・００～８・００[br...
Freeリンク（３月１４日）
◇テクノルアイスパーク八戸（電話２５・５６５５）前９・００～...
Free当番医（３月１３日）
　【八戸市】
▷市休日夜間急病診療所―内科・小児科・外...
３月１４日以降のイベント
　◆八戸市
　○…第１９回三戸シャッタークラブ写真展　...
Freeトレーニング室（３月１３日）
◇八戸市体育館（電話２２・７１８１）
◇南部山健康運動...
Freeプール（３月１３日）
　【プール】
◇南部山温水（電話２０・５４０３）後１・...
イベント・催事情報（３月１３日）
　◆八戸市
　【はっち】▽こどもはっち　にこにこサーク...
Freeリンク（３月１３日）
◇フラットアリーナ（電話２０・７８２１）前６・４５～８・１５...
Free当番医（３月１２日）
　【八戸市】
▷市休日夜間急病診療所―内科・小児科・外...
３月１３日以降のイベント
　◆八戸市
　○…こどもはっち　にこにこサークル　１３...
イベント・催事情報（３月１２日）
　◆八戸市
　【はっち】▽こどもはっち　どんぐりサーク...
Freeリンク（３月１２日）
◇テクノルアイスパーク八戸（電話２５・５６５５）前９・００～...
Freeトレーニング室（３月１２日）
◇八戸市東体育館（電話３１・３３５５）
◇八戸市屋内ト...
Freeプール（３月１２日）
◇南郷屋内温水（電話８２・３３１０）後１・００～８・３０[b...
Free当番医（３月１１日）
　【八戸市】
▷市休日夜間急病診療所―内科・小児科・外...
Freeトレーニング室（３月１１日）
◇八戸市体育館（電話２２・７１８１）
◇南部山健康運動...
Freeリンク（３月１１日）
◇テクノルアイスパーク八戸（電話２５・５６５５）前９・００～...
Freeプール（３月１１日）
◇南部山温水（電話２０・５４０３）後１・００～８・００[br...
３月１２日以降のイベント
　◆八戸市
　○…こどもはっち　どんぐりサークル　１２...
イベント・催事情報（３月１１日）
　◆八戸市
　▽ミニコレクション展「そば」（前９・００...
Freeトレーニング室（３月１０日）
◇八戸市体育館（電話２２・７１８１）
◇南部山健康運動...
Freeリンク（３月１０日）
◇テクノルアイスパーク八戸（電話２５・５６５５）前９・００～...
Freeプール（３月１０日）
◇南部山温水（電話２０・５４０３）後１・００～８・００[br...
Free当番医（３月１０日）
　【八戸市】
▷市休日夜間急病診療所―内科・小児科・外...
Free当番医（３月９日）
　【八戸市】
▷市休日夜間急病診療所―内科・小児科・外...
Freeトレーニング室（３月９日）
◇八戸市体育館（電話２２・７１８１）
◇南部山健康運動...
Freeリンク（３月９日）
◇フラットアリーナ（電話２０・７８２１）後３・３０～５・００...
Freeプール（３月９日）
◇南部山温水（電話２０・５４０３）前１０・００～後７・００[...
３月１０日以降のイベント
　◆八戸市
　○…花邑一弥日舞体操講習会　１０日午前１...
イベント・催事情報（３月９日）
　◆八戸市
　▽「みなとの図書館」（前１０・００～正午...
Free当番医（３月８日）
　【八戸市】
▷市休日夜間急病診療所―内科・小児科・外...
３月９日以降のイベント
　◆八戸市
　○…「みなとの図書館」　９日午前１０時～...
イベント・催事情報（３月８日）
　◆八戸市
　▽八戸うみねこ朝市（夜明け～前８・００ラ...
Freeプール（３月８日）
◇南部山温水（電話２０・５４０３）前１０・００～後７・００[...
Freeトレーニング室（３月８日）
◇八戸市体育館（電話２２・７１８１）
◇南部山健康運動...
Free当番医（３月７日）
　【八戸市】
▷市休日夜間急病診療所―内科・小児科・外...
３月８日以降のイベント
　◆八戸市
　○…八戸うみねこ朝市　８日夜明け～午前８...
イベント・催事情報」（３月７日）
　◆八戸市
　【はっち】▽１００歳まで歩こう！　体芯力...
Freeトレーニング室（３月７日）
◇八戸市体育館（電話２２・７１８１）
◇南部山健康運動...
Freeプール（３月７日）
◇南部山温水（電話２０・５４０３）後１・００～８・００[br...
Freeリンク（３月７日）
◇フラットアリーナ（電話２０・７８２１）後１０・３０～翌前０...
Free当番医（３月６日）
　【八戸市】
▷市休日夜間急病診療所―内科・小児科・外...
３月７日以降のイベント
　◆八戸市
　○…はっち　ＦＲＩＤＡＹ　ＬＩＶＥ！　７...
イベント・催事情報（３月６日）
　◆八戸市
　▽市民健康づくり講座「耳鼻科のお話」（後...
Freeトレーニング室（３月６日）
◇八戸市体育館（電話２２・７１８１）
◇南部山健康運動...
Freeプール（３月６日）
◇南部山温水（電話２０・５４０３）後１・００～８・００[br...
Freeリンク（３月６日）
◇フラットアリーナ（電話２０・７８２１）前６・４５～８・１５...
Free当番医（３月５日）
　【八戸市】
▷市休日夜間急病診療所―内科・小児科・外...
３月６日以降のイベント
　◆八戸市
　○…市民健康づくり講座「耳鼻科のお話」　...
イベント・催事情報（３月５日）
　◆八戸市
　【はっち】▽こどもはっち　はじめてのおた...
Freeトレーニング室（３月５日）
◇八戸市東体育館（電話３１・３３５５）
◇八戸市屋内ト...
Freeリンク（３月５日）
◇テクノルアイスパーク八戸（電話２５・５６５５）前９・００～...
Freeプール（３月５日）
◇南郷屋内温水（電話８２・３３１０）後１・００～８・３０[b...
３月５日以降のイベント
　◆八戸市
　○…こどもはっち　はじめてのおたんじょう...
Freeトレーニング室（３月４日）
◇八戸市体育館（電話２２・７１８１）
◇南部山健康運動...
Free当番医（３月４月）
　【八戸市】
▷市休日夜間急病診療所―内科・小児科・外...
イベント・催事情報（３月４日）
　◆八戸市
　▽令和６年度八戸市老連「生きがいと健康づ...
Freeプール（３月４日）
◇南部山温水（電話２０・５４０３）後１・００～８・００[br...
Freeリンク（３月４日）
◇テクノルアイスパーク八戸（電話２５・５６５５）前９・００～...
Free当番医（３月３日）
　【八戸市】
▷市休日夜間急病診療所―内科・小児科・外...
Freeトレーニング室（３月３日）
◇八戸市体育館（電話２２・７１８１）
◇南部山健康運動...
Freeリンク（３月３日）
◇テクノルアイスパーク八戸（電話２５・５６５５）前９・００～...
Freeプール（３月３日）
◇南部山温水（電話２０・５４０３）後１・００～８・００[br...
３月４日以降の催し
　◆八戸市
　○…令和６年度八戸市老連「生きがいと健康...
イベント・催事情報（３月３日）
　◆八戸市
　【市博物館】▽ひな人形展ギャラリートーク...
Free当番医（３月２日）
　【八戸市】
▷市休日夜間急病診療所―内科・小児科・外...
３月３日以降のイベント
　◆八戸市
　○…ひな人形展ギャラリートーク　３日午後...
イベント・催事情報（３月２日）
　◆八戸市
　▽八食！ファミリーフリーマーケット（前１...
Freeプール（３月２日）
◇南部山温水（電話２０・５４０３）前１０・００～後７・００[...
Freeトレーニング室（３月２日）
◇八戸市体育館（電話２２・７１８１）
◇南部山健康運動...
Free当番医（３月１日）
　【八戸市】
▷市休日夜間急病診療所―内科・小児科・外...
３月２日以降のイベント
　◆八戸市
　○…園芸教室「春に咲かせるバラ作り」　３...
Freeトレーニング室（３月１日）
◇八戸市体育館（電話２２・７１８１）
◇南部山健康運動...
イベント・催事情報（３月１日）
　◆八戸市
　▽八戸うみねこ朝市（夜明け～前８・００ラ...
Freeプール（３月１日）
◇南部山温水（電話２０・５４０３）前１０・００～後７・００[...
Freeリンク（３月１日）
◇フラットアリーナ（電話２０・７８２１）後８・４５～１０・１...
Free当番医（２月２８日）
　【八戸市】
▷市休日夜間急病診療所―内科・小児科・外...
３月１日以降のイベント
　◆八戸市
　○…八戸うみねこ朝市　３月１日夜明け～午...
イベント・催事情報（２月２８日）
　◆八戸市
　▽１００歳まで歩こう！　体芯力体操（後１...
Freeトレーニング室（２月２８日）
◇八戸市体育館（電話２２・７１８１）
◇南部山健康運動...
Freeプール（２月２８日）
◇南部山温水（電話２０・５４０３）後１・００～８・００[br...
Freeリンク（２月２８日）
◇ＹＳアリーナ八戸（電話４３・９５４４）前１１・３０～後１・...
Free当番医（２月２７日）
　【八戸市】
▷市休日夜間急病診療所―内科・小児科・外...
２月２８日以降のイベント
　◆八戸市
　○…第６１回八戸市中学校生徒美術展　２８...
イベント・催事情報（２月２７日）
　◆八戸市
　▽花邑一弥八戸小唄流し踊り無料講習会（前...
Freeプール（２月２７日）
◇南部山温水（電話２０・５４０３）後１・００～８・００[br...
Freeトレーニング室（２月２７日）
◇八戸市体育館（電話２２・７１８１）
◇南部山健康運動...
Freeリンク（２月２７日）
◇ＹＳアリーナ八戸（電話４３・９５４４）後１・００～３・００...
Free当番医（２月２６日）
　【八戸市】
▷市休日夜間急病診療所―内科・小児科・外...
イベント・催事情報（２月２６日）
　◆八戸市
　▽体験会「素敵（すてき）に楽しく『押し花...
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