「二刀流」の秘訣は睡眠 しっかり確保でリカバリー
ベンチであくびをするエンゼルス・大谷＝９月、アーリントン（ゲッティ＝共同）
今季も投打「二刀流」で歴史的活躍を見せた米大リーグ、エンゼルスの大谷翔平選手の秘訣（ひけつ）はよく寝ること―。「一番はやっぱり睡眠。しっかり確保することが、いいリカバリーにつながる」と大谷選手。何かと忙しい現代社会を生き抜くヒントにもなりそ.....
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