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【体験】クラウドジムの口コミ・メリット3選【他のサービスと徹底比較】

クラウドジムってなに?

オンラインジムって続けられるの?

遺伝子分析に基づいた指導って本当に効果あるの?

この記事を見つけてくれたあなたは本当にクラウドジムで痩せられるのかについて知りたいでしょう。

また、クラウドジムの他のジムにはない特徴やオンラインジムを続けられるかも気になっていると思います。

この記事で、他のオンラインジムと比較した結果も含め、7種類のダイエットを試してきた筆者がお教えします。

クラウドジムは一生もののダイエット法を知りたい人におすすめできます。

クラウドジムは遺伝子分析に基づいた指導が特徴です。

つまり、あなたの身体的な特徴にカスタマイズされた指導を行ってくれます。

今までにない新たなダイエット法ですね。

ですが、

  • 健康目的の人
  • コミュニケーション能力が低い人

にはオススメできません。

クラウドジムは長期的に痩せたい人向けです。

オススメできない人たちには、クラウドジムの代わりに他のサイトをオススメします。

健康目的の人・・・SOELU
コミュニケーション能力に自信がない人・・・LEAN BODY

クラウドジムが30秒で分かるまとめ
  1. クラウドジムは遺伝子分析に基づいた指導を行うオンラインパーソナルジム
  2. 料金が他に比べ高いが、あなたにあったダイエット法を知れる
  3. オンラインであるため、自分の状態をちゃんと伝えられるコミュニケーション能量が必須
一生もののダイエット法を知れる!

1.クラウドジムとは?遺伝子分析に基づいたオンラインジム!

クラウドジム
公式サイト:https://cloud-gym.com

クラウドジムとはオンラインのパーソナルジムです。

経験豊富なトレーナーがオンラインでマンツーマンで指導を行ってくれます。

クラウドジムの一番の特徴は遺伝子分析に基づいた指導です。

クラウドジムは食事制限などを行い、短期で痩せるのではありません。

習慣化していくことで痩せやすい体質にします。

そのため、リバウンドもしにくいダイエットを行えます。

名称CLOUD  GYM(クラウドジム)
運営会社株式会社Builds
対象全年齢、全性別
サービスパーソナルトレーニング
期間2ヶ月〜
形態オンライン
授業料月額39,000円〜68,900円
無料体験あり
講師プロトレーナー

1-1.クラウドジムの運営会社【スタートアップ企業】

クラウドジム運営会社
公式サイト:https://builds-inc.com
会社名株式会社 Bulids
会社設立日2017年11月7日
本店所在地東京都港区六本木4丁目12ー6 内田ビル7階
代表者橋本竜一
URLhttps://builds-inc.com
上場区分未上場
提供している主なサービスJob Shotー新卒や長期インターンを採用するためのプラットフォーム
スタディコーチー現役東大生による小中学生へのオンラインの家庭教師CLOUD  GYMー完全オンラインのパーソナルフィットネスジム

クラウドジムを運営しているのは、株式会社 Buildsです。

株式会社 Buildsは「なりたいになれる未来を」という言葉をスローガンとして掲げています。

次世代において、当たり前となるようなサービスを全ての人にベストな選択肢として先に提供し、ユーザーの未来をサポートしたいと考えているようです。

Buildsはオンラインでの事業に力を入れています。

コロナ禍になり、オンラインでのやりとりが当たり前となった今、Buildsは先見の明を持っていたと言えるでしょう。

2.評判から分かるクラウドジムのデメリット3選

クラウドジムのデメリット3選
  1. 料金が他に比べ高い
  2. 指導がダイエット以外の目的には合わない
  3. リモートなため、コミュニケーション能力が必須

デメリットの評判が見当たらなかったため、私が感じたデメリットについてまとめました。

特にリモートなためコミュニケーション能力が必須なことをデメリットとして挙げられます。

人と話すことが苦手な人にとっては、大きな問題でしょう。

オンラインとなると、自分の体の状態をちゃんと伝えられなくてはいけません。

やはり、直接見るのと違い、体の状態をしっかり見ることがオンラインだと難しいためです。

あなたがクラウドジムに登録するかを選ぶためにも、デメリットをしっかり確認しておきましょう。

2-1.他のオンラインジムと比べて、料金が高い

料金が他に比べ高い
ジム名回数制限があるプラン毎日指導or映像が見れるプラン
クラウドジム月額39,000円(セッション回数12回)月額52,400円〜(セッション回数12回だが、毎日指導あり)
SOELU月額2178円〜 (セッション回数8回)月額4378円〜(見放題)
LEAN BODYなし月額980円〜(見放題)

クラウドジムは他のオンラインジムに比べ値段が高いです。

1対多数のオンラインジムと、クラウドジムとで値段を比べると、

オンラインジムが圧倒的に安いですね。

ですが、クラウドジムは遺伝子分析や毎日の食事管理のためのチャットなど行ってくれます。

そのため、モチベーションは維持しやすいです。

皆さんのよく知るライザップと比べてみましょう。

クラウドジムは、オフラインでマンツーマンのライザップより、約260,000円安いと言えます。

やはり、リアルでの直接指導の方がやる気が出やすいです。

とはいえ、新型コロナウイルスが流行る今は、オンラインのが安心できるのではないでしょうか。

2-3.指導がダイエット以外の目的には合わない

指導がダイエット以外の目的には合わない

クラウドジムは指導の目的を「ダイエット」に置いています。

そのため、健康を目的としている方には向いていません。

美しい体を作るということを目的としており、サポートもダイエットを前提としています。

健康を目的としている人への保証はないため、気をつけましょう

ヘルスケアを目的としている人はSOELUがオススメ。

2-3.リモートなため、コミュニケーション能力が必須

リモートなため、コミュニケーション能力が必要

クラウドジムは完全オンラインでマンツーマンのジムです。

週1〜2回のZoomでの指導に加え、毎日の食事管理をチャットで行います。

話す機会は週に1〜2回しかないため、チャットで毎日報告を行わなくてはいけません。

週1〜2回のZoomでの指導もオンラインです

直接だとすぐわかるようなこともわかりにくいのです。

また、他のオンラインジムと違い、マンツーマンであるため、お互いの関係が重要です。

マンツーマンですと、1人のユーザーの目的や目標に沿った指導になります。

そのため、自分の体の状態などをしっかりと言語化できるコミュニケーション能力が必要です。

3.口コミから分かるクラウドジムのメリット3選

クラウドジムのメリット3選
  1. 遺伝子分析に基づいた指導を受けれる
  2. 専用アプリで全てのやりとりが完結する
  3. 指導してもらいたいトレーナーの傾向を選べる

特に遺伝子分析に基づいた指導を受けられることをメリットとして挙げられます。

遺伝子分析に基づいた指導を行っているジムはクラウドジム以外にはありません。

無駄な時間を省いて痩せることができるため、効率が良いです。

オンラインでの指導自体の時間は45分と長いものの、スパンで考えると短く済みそうですね。

3-1.遺伝子分析に基づいた指導を受けれる

遺伝子分析に基づいた指導を受けられる

クラウドジムは遺伝子分析に基づいたダイエット指導を最大の特徴としています。

遺伝子分析に基づいた指導をゲノム式メソッドと言います。

ゲノム式メソッドには、筋肉繊維タイプとエネルギー代謝タイプがあります。

遺伝子タイプ

筋肉繊維タイプには、3つの特徴があります。

1.パワータイプ

2.バランスタイプ

3.持久力タイプ

エネルギー代謝タイプは、

りんご型体型、洋梨型体型、バナナ型体型に分類できます。

上記の3つを組み合わせ、9つのタイプに分類され、タイプに沿った指導を行ってくれます。

あなたにあったタイプを把握し、効率的なダイエットを行いましょう!

Googleのクチコミには

佐藤さん
佐藤さん

遺伝子検査に基づく食事指導・トレーニングを行ってもらえるので、確実に痩せられますし、やってる最中に納得感を持てるので、挫折せずに続けられました。今後もお世話になりたいと思います。

という感想がありました。

3-2.専用アプリで全てのやりとりが完結する

専用アプリで全てのやりとりが完結する

クラウドジムには、クラウドジム専用のアプリが存在します。

そのアプリには、動画が適宜投稿されています。

ゲノム式メソッドによって判明したあなたの体質に沿った運動をアプリ内の動画で行えます。

また、プランによっては毎日食事管理をしてくれます。

そのやりとりはチャットでされるため、気軽に行えますね。

それに加え、体重や体脂肪率の変動を記入し報告することができます。

運動の情報も加えられます。

つまり、なぜその日は体重が減っていたのかなどの分析をこのアプリだけで行えるということです。

私もダイエット期間に体重や体脂肪率を記録し、モチベーションを維持していました。

体重の管理やエクササイズ動画、食事管理などが一つのアプリで行えるのはとても楽ですね。

  • 体重・体脂肪率の管理
  • 食事管理
  • 睡眠管理
  • 運動管理
  • レッスン動画視聴
  • チャット機能

3-3.指導してもらいたいトレーナーの傾向を選べる

指導してもらいたいトレーナー傾向を選べる

クラウドテックには15人のトレーナーがいます。

そのトレーナーの中からあなたにあったトレーナーを選ぶことができます

トレーナーの傾向は3種類あります。

  • 褒めてくれるタイプ
  • 厳しく指導してくれるタイプ
  • こまめに連絡をくれる対応
  • その他(自由記載)

中から選べなくても、その他で自分に合ったトレーナーを記載できるのも嬉しいですね。

しかい、やっぱり自分は厳しく指導してもらいたいと気持ちが変わることもありますよね。

そんな不安を持つ人は安心してください。

トレーナーが合わなかったとしても違う人に変えてもらうことができます。

Googleのクチコミには

伊藤さん
伊藤さん

トレーナーのクオリティがかなり高い。自重トレーニングで相当追い込めるし、話していて楽しいトレーナーであった。

鈴木さん
鈴木さん

トレーナーさんの手厚いサポートによって今まで継続してできていなかったのが、しっかりと結果を出せるまで続けることができました!

という意見がありました。

4.【比較!】他のオンラインジムと比べてみた

ジム名クラウドジムSOELULEAN  BODYRIZAP
無料で登録無料で登録無料で登録無料で登録
特徴完全オンラインで
遺伝子分析に
基づいて指導!
レッスンの種類や
時間、数が豊富!
話題の動画が多く、
ゲーム感覚で
エクササイズできる!
徹底的な管理で
必ず結果に繋げることができる!
指導形態双方向型ライブ形式
ビデオ配信
双方向型ライブ形式
ビデオ配信
一方向型ライブ形式
ビデオ配信
対面
人数マンツーマン多数多数マンツーマン
知り合いと一緒に
エクササイズ
種類
筋トレなどの
ボディメイク
ヨガ、筋トレ
体幹強化、バレエなど
ヨガ、ピラティス
トレーニング
エアロビなど
筋トレなどのボディメイク

5.まとめ クラウドジムは一生もののダイエット法を知りたい人におすすめ

オススメオンラインジムのまとめ
  1. マンツーマンで遺伝子分析に基づいて指導してもらいたい人はクラウドジム
  2. 健康目的の人にはSOELU
  3. コミュニケーションを取らずにエクササイズしたい人にはLEAN BODY

5-1.あなたにあったダイエット法を知りたい人におすすめ!

クラウドジムは検査に基づいて出た体質に沿って指導をしてくれます。

プログラムが終了した後もあなた自身で続ければ、リバウンドを防ぐことが可能。

プログラムをやめるとカウンセリングなどで管理をしてくれる人がいなくなります。

ですが、教えてもらった運動をしていれば、その状態をキープすることも。

また、プログラミングを終了した際には3ヶ月以内のリバウンド防止のプランニングを行ってくれます。

一生もののダイエット法を知れる!

5-2.健康目的やコミュニケーション能力が低い人にはおすすめじゃない

クラウドジムはダイエットを目的としているオンラインジムです。

そのため、健康を目的としている人にはオススメできません。

つまり、体重を減らすことを目的にしていない人はクラウドジムに向いていないと言えます。

また、クラウドジムはオンラインでのマンツーマン指導です。

オンライン上での双方向のコミュニケーションが必ず必要となります。

オンラインとなると、自分の状態を伝えることも重要です。

今自分はどこが痛いのかやどこを鍛えたいなどをちゃんと伝えられない人にはクラウドジムをオススメできません。

5-3.おすすめじゃない人に向けて別のおすすめサイト

健康になりたい人・・・SOELUがオススメ

SOELUはヨガとフィットネスが充実しているオンラインのジムです。

そのため、健康志向の人にオススメします。

軽く体を動かし、ほぐすことを重視することで、健康になれるでしょう。

エクササイズの種類も多いため、自分にあったレッスンに参加することができます。

マタニティレッスンなど色々ありますよ。

様々なエクササイズで健康になれる!

コミュニケーションなしで運動したい人・・・LEAN BODYがオススメ

LEAN BODYは楽しみながらできる動画があるオンラインのジムです。

令和版のビリーズブートキャンプなど面白い動画がとてもあります。

ライブも一方向であるため、トレーナーとの会話は必要ありません。

そのため、コミュニケーションを取りたくない人や苦手な人たちにはオススメです。

ダンスやエアロビクス、ヨガやピラティスなど様々な種類のエクササイズがあります。

色々な運動を体験して、どのフィットネスがあっているかを見つけるのもいいでしょう。

楽しく体を動かせる!

6.クラウドジムの登録方法【親切!】

6-1.体験への申し込み方法

クラウドジム予約方法

実際にクラウドジムへの申し込みをやってみましょう。

入力には1分もかかりませんでした

一生もののダイエット法を知れる!

入力する内容は

  • 希望内容
  • 名前
  • メールアドレス

です。

希望内容は無料体験・カウンセリングかカウンセリングのみの2つから選べます。

入力するとLINEでの日程予約にとべるQRコードが出てくるためそこをスキャンしましょう。

そのあとは、LINEで日程を決めれば希望した内容を体験できます。

6-2.登録方法

メールまたはLINEで日程調整を行います。

無料カウンセリング

運営のスタッフからサービス説明を受け、目標や要望を相談します。

ご入会手続き

担当者がご案内から入会案内書に沿って、入学手続きをします。

検査キット発送

遺伝子検査をするためのキットが発送されます。

遺伝子検査

検査キットを使い、遺伝子検査を行い、筋質と体質を解析してもらえます。

指導スタート

遺伝子検査の結果をもとに、最適な食事とトレーニング方法を指導してもらえます。

6-3.料金

月額総額一週間の指導回数プラン内容
基本プラン39,000円117,000円週1回・トレーニングメニューの作成・遺伝子検査に基づく指標
短期集中プラン52,400円157,200円週1回・トレーニングメニューの作成・遺伝子検査に基づく指標・チャットでの毎日の食事管理・定期カウンセリング
短期集中コミットプラン68,900円206,700円週2回・トレーニングメニューの作成・遺伝子検査に基づく指標・チャットでの毎日の食事管理・定期カウンセリング

全てのプランの期間は3ヶ月です。

全プラン共通でトレーニングメニューの作成と遺伝子検査に基づいた指標を出してくれます。

7.クラウドジムに関するQ&A

器具や広いスペースがなくとも問題ありませんか?
半径1mほどあれば問題ないです。
もし、なかったとしてもトレーナーがあなたの部屋にも合わせたエクササイズを提供してくれるので安心してください。
毎日トレーニングの時間を取れないかもしれませんが、問題ないでしょうか?
問題ありません。
あなたの都合を聞いた上で、トレーナーがプランを考えてくれます。
セッションはどのようにして行うのでしょうか?
セッションはZoomを通じて行います。
ダイエットを続け切れるか不安です。今まで続けられなかった人でも続けられますか?
トレーナーとスタッフによる2名体制での支援が行われます。
また、完走率は98.4%となっています。
ほとんどの人が最後までプログラムを終了できているため、安心してください。

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